قضية انتحار كوفيد

لا يؤثر فيروس كورونا على الصحة الجسدية فحسب ، بل يؤثر أيضًا على الصحة العقلية ، لا سيما القلق المتزايد من حالات الانتحار خلال جائحة COVID-19. من المحتمل أن يكون الانتحار مصدر قلق عاجل لأن المرض ينتشر بسرعة.

البحث من باين ريست كريستيان لخدمات الصحة العقلية يقدرون زيادة بنسبة 32٪ في حالات الانتحار بسبب فقدان الوظيفة ، والتوتر المرتبط بفقدان أحد الأحباء ، والشعور بالوحدة بسبب العزلة أو الحجر الصحي.

لذلك ، يجب أن تكون الاستجابة للوقاية من الانتحار مصدر قلق خلال جائحة COVID-19.

حالات الانتحار المتعلقة بظروف جائحة COVID-19

بدأت أخبار حالات الانتحار المتعلقة بظروف جائحة COVID-19 في الظهور. حتى الآن ، يوجد في العالم ما لا يقل عن 5 حالات انتحار.

أولا ممرضة في إيطاليا ، انتحرت هذه المرأة البالغة من العمر 34 عامًا بعد أن ثبتت إصابتها بـ COVID-19. إنه يخشى إصابة الآخرين ويعاني من ضغوط شديدة خوفًا من أن الفيروس الذي يحمله قد يعرض حياة الآخرين للخطر.

ثانية، وزير المالية في ولاية هاس الألمانية ، توماس شايفر. أنهى شيفر حياته بدعوى القلق بشأن التأثير الاقتصادي لوباء COVID-19.

ثالث هناك مراهق في إنجلترا يعاني من العزلة في المنزل ويقتل نفسه.

الرابعةانتحر طبيب يعمل في قسم الطوارئ بمستشفى بأمريكا بعد تعافيه من COVID-19. وعاد رئيس قسم الطوارئ بعد شفائه إلى المستشفى وكان ينوي العودة للعمل لكن المستشفى رفض.

وقال والد الضحية الذي يعمل طبيبا ، حسب ما أوردته صحيفة نيويورك تايمز: "لقد حاول القيام بعمله ، لكن وظيفته قتله".

تحديثات تفشي COVID-19 البلد: إندونيسيا البيانات

1,024,298

مؤكد

831,330

تعافى

28,855

خريطة DeathDistribution

خامسا مسعف في قسم الطوارئ (IGD) في مستشفى في الولايات المتحدة. يُزعم أن الرجل الذي كان في وظيفته منذ 3 أشهر ، انتحر لأنه لم يستطع تحمل رؤية مرضى COVID-19 الذين يموتون كل يوم.

في غضون ذلك في إندونيسيا ، سائق سيارة أجرة عبر الانترنت أنهى حياته بزعم عدم قدرته على دفع أقساط السيارة. بشكل عام ، سائقي سيارات الأجرة و ojek عبر الانترنت كواحد من العديد من العمال الذين تعطل دخلهم أثناء هذا الوباء.

لماذا تحمل حالة COVID-19 خطر الانتحار

تاريخيا ، ارتبطت أوبئة الأمراض بعواقب نفسية خطيرة. لقد تطلب الوضع الحالي لوباء COVID-19 العديد من التغييرات في عادات الناس المعيشية.

في معظم الناس ، تجعل هذه الحالة الكثير من الميول للشعور بالوحدة والاكتئاب وعدم وجود علاقات اجتماعية.

تتكهن ورقة بحثية جديدة في مجلة JAMA Psychiatry بأن خطر الانتحار يمكن أن يزداد أثناء الوباء. وذلك لأن الناس يتصارعون بشكل متزايد مع التحديات الاقتصادية ، والعزلة الاجتماعية ، وانخفاض الوصول إلى الدعم المجتمعي والديني ، وغير ذلك من الاضطرابات اليومية.

يشير مارك ريجر ، أستاذ الطب النفسي والعلوم السلوكية في كلية الطب بجامعة واشنطن ، إلى أن التباعد الاجتماعي خلال جائحة COVID-19 يمكن أن يؤدي إلى زيادة حالات الانتحار. العزلة المطولة مع المواقف غير المؤكدة تضع الشخص في حبس.

شدد ريجر على أن أحد مخاطر الانتحار خلال جائحة COVID-19 هو الضغط على العاملين الصحيين.

في مجلته Reger كتب أن العديد من الدراسات وثقت زيادة في معدل الانتحار بين المهنيين الطبيين.

هؤلاء المسعفون يخدمون الآن في الخطوط الأمامية للمعركة ضد COVID-19. يخيم عليهم خوفهم من الإصابة وإمكانية انتشاره بين أفراد الأسرة والزملاء المرضى.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الافتقار إلى معدات الحماية الشخصية (PPE) ، والمرافق المكتظة ، وضغوط العمل هي أشياء من المحتمل أن تضغط عليها.

زادت الوقاية من الانتحار خلال جائحة COVID-19

في حين أنه من الصعب التحكم في اتجاه جائحة الفيروس التاجي أو عند رفع قيود التباعد الجسدي ، فهناك خطوات يمكن اتخاذها لحماية سلامتنا العاطفية خلال هذه الفترة التجريبية.

يوضح ريجر أن الإجهاد الاقتصادي والعزلة الاجتماعية وعوامل الخطر المتعلقة بالصحة يمكن أن تزيد من احتمالية الانتحار في مثل هذه الأوقات ، لكن ريجر يلاحظ أيضًا أن هناك فرصًا للوقاية.

"لا تزال هناك طرق يمكن القيام بها للبقاء على اتصال والحفاظ على العلاقات. ويشدد ريغر على أنه لا سيما بين الأفراد الذين لديهم عوامل خطر عالية للانتحار.

نصائح لمنع حالات الانتحار أثناء COVID-19

فيما يلي بعض الطرق الوقائية لتوقع حالات الانتحار أثناء جائحة COVID-19.

1. للحفاظ على الصحة العاطفية ومنع الانتحار أثناء جائحة COVID-19 ، حاول البقاء على اتصال مع الأصدقاء والعائلة. كن مبدعًا في "الالتقاء" بطرق مختلفة. تقنيات مثل Zoom ، مكالمة فيديو، أو اتصالات افتراضية أخرى يمكن الاعتماد عليها الآن بشكل صحيح.
2. أعد اكتشاف الأنشطة التي كانت ممتعة في السابق أو ابحث عن هوايات جديدة ممكنة في ظل الظروف المحدودة الحالية.
3. إذا كان أحد أفراد أسرتك يعاني من الاكتئاب أو القلق خلال هذا الوقت ، فقل له مرحبًا واسأل عما إذا كان هناك أي شيء يمكنك المساعدة فيه. إذا أجاب الشخص بأنه لا يعرفه ، فحاول الاتصال به كل يوم ليقول مرحبًا فقط واسأل عن حاله. قد تساعده هذه الطريقة البسيطة في تجنب الأفكار الانتحارية أثناء جائحة COVID-19.
4. احصل على المساعدة عندما تكون في ورطة. استخدم خدمات الاستشارة عن بعد من اختصاصيي الصحة العقلية.

على الرغم من أنه مرهق وصعب ، يجب علينا أن نتحمل هذا الوباء بقوة. كما قال ريجر ، يمكن أن ينتج هذا الموقف أيضًا "تأثيرًا جماعيًا" ، وهو تأثير يدعم فيه الناس بعضهم البعض ويعززون العلاقات الاجتماعية بسبب هذه التجارب المشتركة.

قال ريجر: "تذكر أننا جميعًا منخرطون في هذا معًا وسنقوم بتجاوزه معًا".

إذا كنت أنت أو أي شخص قريب منك بحاجة إلى مساعدة مهنية ، فتواصل معنا الخط الساخن وزارة الصحة النفسية على الرقم (021) 500-454 أو منظمة غير حكومية لا تنتحر على الرقم (021) 9696-9293.