دليل كامل عن كيفية فحص سكر الدم بالمنزل

إذا كانت لديك أعراض أو كنت مصابًا بداء السكري ، فأنت بحاجة إلى فحص نسبة السكر في الدم بانتظام. يمكن فحص نسبة السكر في الدم في المنزل باستخدام مقياس السكر. وبالمثل مع أولئك الذين يعانون من مقدمات السكري أو يعانون من انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم). ومع ذلك ، متى يجب عليك فحص نسبة السكر في الدم كل يوم؟ اكتشف كل شيء عن كيفية فحص نسبة السكر في الدم في هذه المراجعة!

متى يتم فحص سكر الدم؟

افحص وظائف السكر في الدم لمراقبة ما إذا كان مستوى الجلوكوز في الدم قد تم التحكم فيه ضمن حدود سكر الدم الطبيعية.

بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري ، تهدف فحوصات السكر في الدم الروتينية إلى تقييم ما إذا كان علاج أو علاج مرض السكري قد نجح في السيطرة على مستويات السكر في الدم.

من خلال فحص نسبة السكر في الدم بانتظام ، يمكنك أيضًا معرفة أسباب ارتفاع مستويات السكر في الدم أو انخفاضها عن الحدود الطبيعية. عندما تحتاج بالضبط إلى فحص نسبة السكر في الدم يعتمد في الواقع على حالتك الصحية ، ونوع مرض السكري الذي تعاني منه ، وعلاج مرض السكري الذي تتناوله.

بشكل عام ، الوقت المناسب لفحص نسبة السكر في الدم هو قبل الأكل وبعده ، لمعرفة تأثير تغيير مستويات السكر في الدم عن الطعام المستهلك.

ومع ذلك ، يحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 1 والذين يعتمدون على العلاج بالأنسولين إلى فحص نسبة السكر في الدم بشكل متكرر (4-10 مرات). بصرف النظر عن قبل الأكل ، يجب فحص نسبة السكر في الدم قبل تناول الوجبات الخفيفة ، قبل وبعد التمرين ، في الليل ، وفي الصباح.

وفقًا لمايو كلينك ، يحتاج الأشخاص المصابون بالسكري من النوع الأول أيضًا إلى فحص نسبة السكر في الدم أكثر من المعتاد عندما يمرضون ، ويكون لديهم نشاط أكثر كثافة من المعتاد ، وعندما تكون هناك تغييرات في الجدول الزمني ونوع العلاج.

في هذه الأثناء ، بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 ، فيما يتعلق بالوقت المناسب لفحص نسبة السكر في الدم ، يمكنك القيام بذلك في كل مرة تستيقظ فيها ، وقبل الأكل وبعده ، وقبل الذهاب إلى الفراش.

إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بنقص السكر في الدم ، إما بسبب العلاج بالأنسولين أو بسبب اضطرابات التمثيل الغذائي الأخرى ، فيمكن القيام بالطريقة الصحيحة للتحقق من نسبة السكر في الدم قبل:

• القيادة
• مارس نشاطًا شاقًا
• استخدام الأشياء الثقيلة

كيف تتحقق من نسبة السكر في الدم

يتم إجراء فحوصات مستقلة لسكر الدم باستخدام جهاز فحص سكر الدم أو جهاز قياس السكر في الدم. يتم أخذ عينات الدم عمومًا من خلال أطراف الأصابع.

بصرف النظر عن سهولة الوصول إليها ، يوجد أيضًا العديد من الأوعية الدموية الشعرية عند أطراف الأصابع. يتدفق تدفق الدم أيضًا بشكل أفضل عند أطراف الأصابع حتى يتمكن من إظهار نتائج فحص دقيق لسكر الدم.

يمكن أيضًا سحب نقاط الدم على راحتي اليدين والفخذين والعجول والذراعين والمعدة. ومع ذلك ، فإن معظم الأجهزة مصممة لأخذ عينة الدم من خلال طرف الإصبع.

لمعرفة كيفية فحص نسبة السكر في الدم بشكل صحيح ، عليك أولاً معرفة المواد والأدوات اللازمة.

• لانسيت (إبرة صغيرة)
• جهاز طعن (لعقد الإبرة)
• الكحول والقطن
• شريط الاختبار
• قياس الجلوكوز
• صندوق محمول
• كابل لتنزيل البيانات (إذا لزم الأمر)

بعد معرفة الأدوات المختلفة الموجودة بجهاز فحص سكر الدم ، اتبع الخطوات التالية:

1. اغسل يديك جيدًا باستخدام الصابون والماء الجاري.
2. ضع الإبرة أسفل لانسيت في الجهاز طعن.
3. أدخل شريط الاختبار في مقياس الجلوكوز.
4. امسح أطراف أصابعك بقطعة قطن مبللة بالكحول.
5. وخز بأطراف أصابعك لانسيت حتى تخرج الدماء وتسحب.
6. ضع قطرة دم على شريط التنقيط وانتظر النتيجة. عادة ، سيظهر رقم يشير إلى مستوى السكر في الدم في غضون ثوان قليلة على شاشة جهاز القياس.

إذا تبين أن أداة فحص نسبة السكر في الدم تستخدم طريقة مختلفة للعمل ، فتأكد من اتباع تعليمات الاستخدام الموجودة على العبوة.

يجب أيضًا تسجيل البيانات من نتائج قياسات السكر في الدم. يعد تاريخ مستويات السكر في الدم مفيدًا لطبيبك لمعرفة حالتك بمرور الوقت. يمكنك عادة حفظ النتائج مباشرة على أداة فحص سكر الدم المستخدمة.

الأخطاء الشائعة عند فحص نسبة السكر في الدم

لدعم دقة نتائج فحص الدم ، هناك عدد من الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها عند تطبيق طريقة فحص سكر الدم في المنزل. ما هم؟

• تم سحب القليل من الدم
  اختبار السكر في الدم ، الذي يتم إجراؤه عن طريق سحب الدم على حافة الإصبع ، سيخيف بعض الأشخاص عند إدخال الإبرة في اليد. ليس من النادر أن يؤدي هذا إلى سحب الدم ضئيلاً وغير كافٍ. لذلك ، قد تكون نتائج اختبار سكر الدم غير دقيقة.

• الضغط أو الضغط بإصبعك بشدة
  في سحب الدم ، عادة ما تحتاج إلى الضغط على الطرف للسماح بتدفق المزيد من الدم. ومع ذلك ، من الأفضل عدم الضغط بشدة. يُخشى أن يتم أيضًا أخذ الأنسجة أو السوائل الأخرى في الأوعية الدموية بحيث تكون نتائج القياس غير دقيقة.

• أخذ عينات دم كثيرة جدًا أو قليلة جدًا
  تأكد من أن عينة الدم التي تلتصق بشريط السكر في الدم هي الكمية الصحيحة ، ولكن ليس أقل من اللازم. يمكن أن يؤدي وجود عدد كبير جدًا أو قليل جدًا من عينات الدم إلى جعل نتائج اختبار سكر الدم غير دقيقة.

لا تضف عينة دم إلى الشريط بعد استقرار القطرة الأولى على الشريط. يمكن أن تؤدي هذه الطريقة أيضًا إلى نتائج غير دقيقة لفحص نسبة السكر في الدم. بدلاً من ذلك ، اجمع كمية كافية من عينة الدم أولاً عند أطراف الأصابع ، ثم انقلها إلى الشريط.

تجنب أيضًا استخدام شرائط الاختبار القديمة جدًا ، خاصةً إذا انتهت صلاحية شرائط الاختبار.

هل يمكنني فقط إجراء فحص منزلي بدون فحص طبي؟

يعد إجراء اختبار السكر بشكل مستقل أمرًا مهمًا ، لكن هذا لا يعني أن فحص سكر الدم في المنزل يمكن أن يحل محل اختبار سكر الدم في عيادة أو مستشفى. علاوة على ذلك ، مرضى السكر الذين يحتاجون إلى فحوصات طبية دورية من خلال اختبار HbA1C.

يتم إجراء اختبار HbA1C لقياس مستوى جلوكوز الدم لديك ، في المتوسط ​​، خلال الشهرين إلى الثلاثة أشهر الماضية. يمكن أن يساعدك إجراء الفحوصات المخبرية المنتظمة على تحديد مدى قدرتك على التحكم في مرض السكري لديك.

من خلال إجراء اختبارات السكر في الدم بانتظام ، يمكنك الاستمرار في مراقبة حالتك الصحية. تساعد الفحوصات الروتينية الأطباء أيضًا على وضع خطط علاج أفضل لتوقع المضاعفات الخطيرة لمرض السكري.

x