استكشاف حقيقة العديد من الأساطير المتداولة حول الربو

الربو هو مرض يصيب الجهاز التنفسي بسبب التهاب وتضيق الشعب الهوائية. يتطلب هذا المرض العلاج المناسب حتى يتمكن المصاب من مواصلة أنشطته الطبيعية. ومع ذلك ، فقد تبين أنه لا تزال هناك العديد من الخرافات المتعلقة بالربو المنتشرة والتي يصدقها الكثير من الناس. نتيجة لذلك ، هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حول هذا المرض.

خرافات الربو غير صحيحة على الإطلاق

بشكل عام ، يتميز الربو بصعوبة في التنفس أو ضيق في التنفس أو ألم في الصدر أو سعال أو أزيز. يمكن أن تظهر نوبات الربو فجأة وتحدث أكثر من مرة. عادة ، تستمر نوبات الربو بسرعة أو حتى لأكثر من يوم. يمكن أن يكون الهجوم الثاني أكثر خطورة وخطورة من الأول.

على الرغم من أن الربو ليس مرضًا مميتًا ، إلا أنه مرض خطير. إذا لم يتم التعامل مع هذا المرض بشكل صحيح ، فإن هذا المرض سيجعل المصابين به يشعرون براحة أقل في أنشطتهم ، حتى في خطر التسبب في مضاعفات الربو.

يمكن أن تساعدك معرفة هذا المرض بدقة على التعامل مع هذه الحالة بشكل صحيح أيضًا. لذلك ، تعرف على بعض أساطير الربو التي لم تعد بحاجة إلى تصديقها.

1. الربو هو بالتأكيد مرض وراثي (وراثي)

إن الرأي القائل بأن الربو مرض وراثي هو مجرد خرافة. حتى الآن ، لم يتم إجراء أي بحث يمكن أن يثبت على وجه اليقين أسباب الربو.

يمكن أن يصاب الشخص أيضًا بالربو ، حتى لو لم يكن هناك تاريخ عائلي للإصابة به. هناك العديد من العوامل التي تعرضك لخطر الإصابة بالربو ، و علم الوراثة هو واحد منهم فقط ، وليس العامل الوحيد الذي يسبب الربو.

2. يمكن علاج الربو

واحدة من الأساطير التي يعتقد الكثيرون مرة أخرى هي أن الربو يمكن علاجه. لسوء الحظ ، هذا خطأ.

يشعر الكثير من الناس أنهم تعافوا من ظهور أعراض الربو بشكل متكرر. في الواقع ، يشير هذا إلى أنك قادر على التحكم في الربو بشكل جيد.

نعم ، الربو يمكن السيطرة عليه فقط وليس علاجه. الربو مرض مزمن ينجم عن اضطرابات مرضية ، عادة الحساسية. سيبقى دائما.

صرح بذلك د. سيندي جيلنر من جامعة يوتا. ووفقا له ، فإن السيطرة على أعراض الربو تعتمد على شدتها. لا تشعر بالأعراض ، فهذا لا يعني أنك قد تعافيت تمامًا من الربو.

طريقة واحدة للسيطرة على الربو هي استخدام جهاز الاستنشاق. يمكنك أيضًا تجنب الأشياء التي تسبب الربو ، مثل التوتر والقلق والغبار والدخان والهواء البارد ووبر الحيوانات.

3. يجب على مرضى الربو عدم ممارسة الرياضة

هناك خرافة أخرى يشترك فيها الكثير من الناس وهي أن المصابين بالربو يجب ألا يمارسوا الرياضة. بطبيعة الحال ، التفكير في ممارسة الرياضة يجعلك تشعر متعب تماما.

في الواقع ، يوصي الأطباء بممارسة الرياضة للأشخاص المصابين بالربو ، خاصةً إذا كان المصاب بالربو قد تناول الدواء المناسب.

يُنصح مرضى الربو بممارسة الرياضة في بيئة ذات رطوبة عالية. والسبب هو أن الهواء الجاف يمكن أن يهيج ويضيق المسالك الهوائية. إحدى الرياضات التي يُنصح بها هي السباحة.

على الرغم من عدم وجود بحث يوضح بوضوح فوائد السباحة للربو ، إلا أن القيام بها بانتظام يمكن أن يحسن اللياقة البدنية ووظيفة الرئة. إذا كنت مناسبًا لهذا النوع من التمارين ، فليس من المستحيل أن تقل أعراض الربو التي تعاني منها.

4. جهاز الاستنشاق يمكن أن تكون مسببة للإدمان

أساطير حول الاستخدام جهاز الاستنشاق يمكن أن تجعل المصابين بالربو مدمنين هو بالتأكيد خطأ. يستخدم جهاز الاستنشاق نفس الشيء هو الحال مع نشاط فرشاة الأسنان الذي لن يسبب الإدمان.

عادة ، يتم إعطاء أدوية الربو من خلال جهاز الاستنشاق. أداة جهاز الاستنشاق يعمل عن طريق توصيل أدوية الربو إلى الجهاز التنفسي مباشرة عن طريق الاستنشاق من الفم. هذه طريقة جيدة للسيطرة على الربو.

5. العقاقير الستيرويدية خطيرة لما لها من آثار جانبية

كما تستخدم الستيرويدات لعلاج الربو. من المعروف أن المنشطات لها العديد من الآثار الجانبية مثل هشاشة العظام ، وزيادة الوزن ، والكدمات السهلة ، ومرض السكري ، وإعتام عدسة العين ، وحموضة المعدة ، والاكتئاب أو عسر الهضم. لهذا السبب يعتقد الكثيرون أن هذا الدواء خطير ، بما في ذلك الربو. مرة أخرى ، هذه مغالطة وأسطورة يجب ألا يتبعها مرضى الربو بعد الآن.

من أفضل طرق السيطرة على الربو استخدام الأدوية التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات. الستيرويدات القشرية نفسها هي "نسخ" من الستيرويدات التي يتم إنتاجها بشكل طبيعي في أجسامنا.

لذلك ، تعتبر الستيرويدات علاجًا آمنًا وفعالًا للربو. علاوة على ذلك ، إذا كنت تستخدم المنشطات بالجرعة الصحيحة ووفقًا لتعليمات الطبيب.

6. كل شخص لديه نفس أعراض الربو

هذه الأسطورة عن الربو ليست صحيحة ببساطة. في الواقع ، كل شخص لديه أعراض ربو مختلفة. قد تختلف بعض أعراض الربو التي قد يعاني منها كل شخص ، بما في ذلك: ضيق الصدر ، والصفير عند التنفس ، والتعب ، أو السعال

استشارة الطبيب هي الخطوة الصحيحة إذا كنت مصابًا بالربو ، خاصةً إذا ظهرت الأعراض بشكل متكرر. حتى إذا كنت أنت وأصدقاؤك مصابين بالربو ، فلا تتبع خطة علاج شخص آخر. هذا لأن حالة كل شخص مختلفة. تأكد من استشارة طبيبك للحصول على العلاج المناسب.