لم يعد دواء الألم فعالاً؟ هذا ما عليك القيام به: الوظيفة ، الجرعة ، الآثار الجانبية ، كيفية استخدامها

هل سبق لك أن تناولت مسكنات الألم ولكنها لم تنجح في التعامل مع الألم الذي تشعر به؟ بالنسبة لبعض الحالات ، فإن استخدام المسكنات لفترة طويلة يجب أن يتم من قبل المصابين بالأمراض المزمنة. عادةً ما يصاحب المرض المزمن أوجاع وآلام تظهر غالبًا على مقربة شديدة ، لذلك من الضروري تناول مسكنات الألم بشكل متكرر. في الواقع ، هناك أشياء يمكنك فعلها إذا لم تعد أدوية الألم فعالة لعلاج ألمك. كيف؟ تحقق من الشرح أدناه.

لا تعمل أدوية الألم ، فهي أكثر شيوعًا لدى الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة

على عكس الأمراض الحادة - التي تحدث فجأة وتتطلب وقتًا قصيرًا إلى حد ما للخضوع للعلاج - على سبيل المثال ، مثل الكسور ، تحدث الأمراض المزمنة لفترة طويلة. وطالما حدث المرض ، فإن الأعراض التي يعاني منها المصاب لا تتوقف أيضًا عن الظهور ، لذلك يحتاجون إلى مسكنات للألم لعلاج الحالة.

سيؤدي الاستخدام المتكرر إلى عدم تحمل مسكنات الألم بعد الآن بشكل جيد. لذلك ، فإن مسكنات الألم لا تحصل على أي تأثير. إذا استمر الألم في الهجوم وإزعاجك ، ناقش الأمر مع طبيبك.

لا تقلق ، إذا كنت تعاني من مرض مزمن ، سيحاول الفريق الطبي علاج مرضك ومع ذلك ، ستنخفض شدة الألم.

عقلية دماغك مهمة أيضًا

وفقًا لعلماء النفس من جامعة ألاباما ، فإن معظم الأشخاص المصابين بمرض مزمن لا يمكنهم قبول شعورهم بالألم المستمر. هذا بالطبع يمكن أن يؤثر على حالتهم العقلية وأجسادهم في محاربة الألم الذي يشعرون به. لذلك ، يقترح تغيير طريقة تفكيرك ونظرتك للألم الذي تشعر به حاليًا.

هل تعرف مدى قوة دماغك؟ يمكن للدماغ أن يكون حليفًا قويًا في مكافحة الألم أو يمكنه تغيير دور العدو ومحاربة الجسد نفسه. ليس ذلك فحسب ، بل إن الدماغ مسؤول أيضًا عن تلقي إشارات الألم القادمة من أجزاء أخرى من الجسم. لذلك ، عندما لا يعود مسكن الألم فعالاً في علاج الألم ، يمكنك الاعتماد على عقلك والتفكير في أنه يمكن مقاومة الألم وتخفيفه بالقوة الذاتية.

ابحث عن بدائل أخرى إذا لم تنجح مسكنات الألم

لا تستسلم إذا لم يعد دواء الألم الذي تستخدمه كثيرًا مجديًا. يمكنك أيضًا الاعتماد على الأدوية والمكملات العشبية - ولكن يفضل تلك التي ثبت علميًا أنها تعالج الألم - لتحسين مسكنات الألم ضد الألم. بعض الطرق البديلة التي يمكنك القيام بها وهي:

• خذ الأدوية العشبيةمثل الزنجبيل والكركم اللذان ثبت أنهما يقللان الالتهاب. ولكن قبل تناول هذه الأدوية أو المكملات ، يجب مناقشة هذا الأمر مع طبيبك. لأنه من الممكن أن يكون للأدوية العشبية التي تتناولها آثار جانبية تختلف عن الأدوية الصيدلانية التي كنت تتناولها من قبل. يمكن أن يؤدي تفاعل نوعي الأدوية إلى تفاقم حالتك الصحية.
• هل العلاج بالإبر الصينية والعلاج بالابر. كانت هناك العديد من الدراسات التي تشير إلى أنه من خلال القيام بالوخز بالإبر والعلاج بالابر ، يمكن تقليل الألم والألم الذي تشعر به. يتم إجراء الوخز بالإبر باستخدام إبرة يتم إدخالها في عدة أجزاء مؤلمة من الجسم. بينما يستخدم العلاج بالابر تحفيز الضغط على المناطق التي بها مشاكل في الجسم.
• العلاج الموضعيوهي الأدوية التي تُعطى محليًا وفقط في المنطقة المصابة من الجسم ، مثل وضع كريم مسكن للآلام على الرقبة ، أو استخدام اللاصقات والمراهم وما إلى ذلك.