جدول المحتويات:
- متى تستخدم منتجات مكافحة الشيخوخة؟
- ما هي منتجات مكافحة الشيخوخة التي يجب استخدامها؟
- عناية إضافية للحفاظ على البشرة من الشيخوخة
قد يجعل عدد المنتجات المضادة للشيخوخة بماركات مختلفة بعض الناس يتساءلون ، ما هو العمر المناسب لاستخدامها؟ هناك من يقولون إنهم بحاجة إلى استخدامهم عندما يكونون في منتصف العمر ، وهناك أيضًا من يقولون إنهم بحاجة إلى استخدامها منذ صغرهم. اذا اي واحدة منهم؟ استرخ ، في هذه المقالة سأجيب على الارتباك بالإضافة إلى المنتجات المضادة للشيخوخة التي يجب عليك استخدامها.
متى تستخدم منتجات مكافحة الشيخوخة؟
كما يوحي الاسم ، فإن المنتجات المضادة للشيخوخة هي منتجات تهدف إلى إبطاء أو تقليل علامات الشيخوخة التي تظهر على الجسم.
عادة ما تكون علامات الشيخوخة واضحة على الجلد وتجعل بعض الناس يشعرون بعدم الأمان. الآن ، تعتبر المنتجات المضادة للشيخوخة حلاً لتقليل ظهور علامات الشيخوخة هذه.
يجب استخدام منتجات مكافحة الشيخوخة في أوائل الثلاثينيات من العمر. لأنه في هذا العمر تبدأ علامات الشيخوخة في الظهور مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة وتصبغ الجلد غير المتكافئ.
ومع ذلك ، كلما تم استخدام هذا المنتج مبكرًا ، كانت النتائج أفضل. هذا حتى يمكن التعامل مع علامات الشيخوخة غير الشديدة بشكل صحيح. ومع ذلك ، بالطبع لا تحتاج إلى استخدام منتجات مقاومة الشيخوخة في أوائل العشرينات من العمر لأن بشرتك لا تحتاجها بعد.
فيما يتعلق عندما تحتاج إلى استخدام منتجات مقاومة الشيخوخة ، فيمكن رؤيتها بالفعل من خلال علامات الشيخوخة التي تظهر على الجلد ، وخاصة الوجه. عادة عندما يبدأ الجلد في التقدم في العمر تظهر علامات مختلفة وهي:
- ظهور التجاعيد حول العينين وبين الحاجبين والجبين
- المزيد من الخدود الغائرة
- خط الابتسامة يزداد عمقا
- انخفاض أو ترهل مرونة الجلد
عادةً ما تكون أجزاء الجسم التي كثيرًا ما تتعرض لأشعة الشمس ، مثل الوجه واليدين والرقبة ، أماكن ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. إذا بدأت هذه العلامات في الظهور ، يمكنك البدء في استخدام منتجات مقاومة الشيخوخة.
ما هي منتجات مكافحة الشيخوخة التي يجب استخدامها؟
هناك الكثير من المنتجات المضادة للشيخوخة في السوق دون الحاجة إلى وصفة طبية. ومع ذلك ، لا يمكن تحديد ما إذا كان ذلك مناسبًا أم لا بشكل تعسفي. لا يزال يتعين عليك استشارة أحد المتخصصين للعثور على المنتج العلاجي الأنسب لهذه المشكلة.
لكن بشكل عام ، بالنسبة للبشرة التي تميل إلى الجفاف ، أوصي باختيار منتج على شكل كريم. وفي الوقت نفسه ، بالنسبة للبشرة الدهنية ، من الأفضل استخدام منتجات مقاومة الشيخوخة على شكل مواد هلامية أو مرطبات.
تتضمن أمثلة المكونات النشطة التي تُستخدم غالبًا في منتجات مكافحة الشيخوخة ما يلي:
- الريتينول ، مشتق من فيتامين أ لتقليل التجاعيد وحتى تصبغ الجلد
- يعيد فيتامين ج مرونة البشرة وترطيبها ويساعد على تفتيح الوجه
- فيتامين هـ يعيد رطوبة البشرة ليجعلها أكثر نضارة وصحة ، خاصة لصاحب البشرة الجافة
- حمض كوجيك ، يضيء بشرة الوجه ويقلل من خطر الأشعة فوق البنفسجية التي تسبب الشيخوخة
بصرف النظر عن هذه المنتجات المختلفة ، هناك منتج آخر لا يقل أهمية عن واقي الشمس. وذلك لأن الجلد الذي يتعرض لأشعة الشمس يميل إلى التقدم في السن بشكل أسرع. لاحقًا ، سيتم تعديل المنتج الذي تستخدمه لمكافحة الشيخوخة وفقًا للشكاوى التي تعاني منها بشرتك.
عناية إضافية للحفاظ على البشرة من الشيخوخة
يمكن أن يؤدي الجمع بين المنتجات المضادة للشيخوخة والعلاجات الطبية إلى منع ظهور علامات الشيخوخة بشكل أكثر فعالية. التقشير الكيميائي ، على سبيل المثال ، يساعد على تجديد الجلد الميت وتكوين الكولاجين في الجلد الجديد.
يمكنك أيضًا إجراء تسحيج الجلد الذي يشبه التقشير الكيميائي والتنغيم بالليزر وعلاج الإبر الدقيقة وغيرها حسب احتياجاتك.
لكن الأهم هو الحفاظ على الركائز الثلاث الأساسية للعناية بالبشرة وهي:
- منظفوذلك لخلوه من الأتربة والشوائب الأخرى التي تلتصق بالوجه
- رطبيساعد على ترطيب البشرة
- محمي، استخدم واقي الشمس لحماية الآثار السيئة للشمس
بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج أيضًا إلى تناول الأطعمة الصحية للحفاظ على صحة بشرتك وحسن مظهرها من الخارج والداخل. تأكد من الحفاظ على توازن غذائي جيد من الكربوهيدرات والدهون والبروتينات والفيتامينات والمعادن. اختر مصادر الغذاء الصحية التي تحبها.
لا تكن كسولًا في استخدام المنتجات المضادة للشيخوخة في سن مبكرة حتى تبدو بشرتك منتعشة على الرغم من تقدمك في السن. والسبب هو أن إصلاح البشرة التي تقدمت في السن بالفعل سيكون أكثر صعوبة من منع ظهور علامات الشيخوخة هذه.
x
اقرأ أيضا:
