4 ـ فوائد العسل الأسود مفيدة للصحة

كمُحلي طبيعي ، يمتلك العسل لونًا بنيًا يجذب انتباه الناس. لكن اتضح أن هناك عسلًا أغمق لونًا من العسل العادي وهو العسل الأسود. هل فوائد العسل الأسود مثل العسل بشكل عام؟ تحقق من المراجعات التالية لمعرفة الجواب.

ما هو العسل الأسود؟

المصدر: Off Grid Quest

العسل الأسود هو العسل الذي يأتي من أزهار الماهوجني ، لذلك يكون لونه أغمق وأغمق. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا النوع من العسل له أيضًا طعم مر أكثر من العسل العادي.

مصدر هذا الطعم المر يأتي من المركبات القلوية الموجودة في شجرة الماهوجني. ومع ذلك ، فمن هذه القلويات على وجه التحديد يمكنك الحصول على العديد من الفوائد من العسل الأسود.

بصرف النظر عن ذلك ، يحتوي العسل الأسود أيضًا على العديد من المواد الأخرى التي ثبت أنها مفيدة لجسمك ، مثل الصابونين والفلافونويد.

فوائد العسل الأسود

في عام 2013 ، نشرت دراسة في المجلة الإيرانية للعلوم الطبية الأساسية حول الاستخدام التقليدي والحديث للعسل لصحة الإنسان. من المعروف أن العسل الأسود يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة أكثر من العسل العادي.

وذلك لأن العسل الذي يحتوي على مركبات الفلافونويد يحتوي على المزيد من المحتوى الفينولي الكلي ، لذلك يكون تأثيره كبيرًا جدًا على جسم الإنسان.

بالإضافة إلى ذلك ، تشير العديد من الدراسات إلى أنه كلما كان لون العسل أغمق ، زادت العناصر الغذائية والفيتامينات فيه.

لذلك يعتقد معظم الناس أن العسل الأسود له فوائد جيدة لجسم الإنسان ، مثل:

1. مناسب لمرضى السكري

كما أوضحنا سابقًا ، يحتوي العسل الأسود على قلويدات غنية بالقلويدات ومفيدة لمرضى السكر. ليس هذا فقط ، ولكن العسل الأسود يحتوي على مستويات منخفضة من الجلوكوز ، لذلك فمن غير المرجح أن يزيد سكر الدم بشكل كبير.

في الواقع ، وفقًا لدراسة من مجلة البيولوجيا الصيدلانية النباتات التي تحتوي على مركبات قلويد أظهرت أيضًا نشاطًا مضادًا لفرط سكر الدم في الفئران المصابة بداء السكري.

لهذا السبب ، من المرجح أن يكون للعسل الأسود الذي يحتوي على قلويدات فوائد في علاج مرض السكري.

ومع ذلك ، لم تكن هناك دراسات مباشرة على البشر لإثبات ما إذا كانت آمنة حقًا للاستخدام. يجب عليك استشارة طبيبك أولا.

2. يساعد في علاج القرحة

بصرف النظر عن كونه مناسبًا لمرضى السكر ، فإن فائدة أخرى للعسل الأسود هي أنه يمكن أن يساعد في علاج القرحة (متلازمة عسر الهضم). من المعروف أن العسل الأسود يساعد في علاج أعراض قرحة المعدة المزعجة للغاية ، مثل آلام المعدة والغثيان.

أحد أسباب شعور الشخص بأعراض القرحة هو قرحة المعدة. حسنًا ، العسل نفسه له خصائص أساسية كمضاد حيوي ، مما يساعد في تقليل أعراض قرحة المعدة بسبب العدوى. حاليكوباكتر بيلوري.

3. بشرة صحية

من المعروف أن العسل يمكن أن يساعد في عملية التئام الجروح على الجلد ، لذلك يمكن استخدامه أيضًا لإخفاء ندبات حب الشباب. بالإضافة إلى ذلك ، للعسل الأسود فوائد أيضًا في إزالة البقع السوداء على الوجه.

وذلك لأن العسل الأسود يمكن أن يزيل خلايا الجلد الميتة على الوجه بسبب خصائصه المقشرة.

حاولي وضع العسل الأسود على وجهك حتى مرتين في الأسبوع. لا تنسي أيضًا استخدام زيت الزيتون للحفاظ على ترطيب وجهك بعد وضع العسل الأسود.

ومع ذلك ، عليك أن تتذكر أن هذه الطريقة تعمل وفقًا لحساسية جلد كل شخص.

4. يساعد في تخفيف السعال

لأولئك منكم الذين يسعلون ويريدون تجربة الطرق الطبيعية ، ربما يمكنك استخدام العسل الأسود كحل.

دراسة نشرت في مجلة صحة الأطفال والأطفال من الأطفال الذين يعانون من التهاب الشعب الهوائية وجدوا أن الخصائص الأساسية للعسل بشكل عام يمكن أن تقلل من أعراض السعال. هذه الطريقة فعالة أيضًا في الأشخاص الذين ليس لديهم أي دواء لتخفيف السعال.

ومع ذلك ، لا يزال يتم تشجيعك على استخدام هذا العسل الأسود مع أدوية السعال الأخرى حتى تتحسن حالتك بسرعة.

إن تناول أي عسل ، بما في ذلك العسل الأسود ، له فوائد لصحة جسمك. ومع ذلك ، إذا كنت تشك في أن هذا النوع من العسل مناسب لحالتك ، فعليك أولاً استشارة طبيبك قبل استخدام العسل الأسود.