جدول المحتويات:
- متى بدأ بصرك ينخفض؟
هذا بسيط للغاية ، في البداية قد تشعر أن الكتابة القريبة من العين غير مرئية بوضوح. تحتاج إلى نقله بعيدًا أولاً حتى تكون الكتابة أكثر وضوحًا.
على سبيل المثال عند القراءةمحادثة على الهاتف المحمول أو قراءة قائمة الطعام في مطعم على المسافة المعتادة ، كانت الكتابة ضبابية. نظرًا لأن ما يبدو ضبابيًا ، فإنك تقوم تلقائيًا بنقل الكائن بعيدًا عن القراءة لجعله أكثر وضوحًا.
حسنًا ، هذه هي العلامات التي يجب الانتباه إليها. تحدث هذه الصعوبة في القراءة من مسافة قريبة خاصة عند القراءة تحت الإضاءة الخافتة.
يكون خطر ضعف البصر أيضًا أعلى لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية مزمنة مثل مرض السكري ، وارتفاع الكوليسترول ، وارتفاع ضغط الدم ، ولديهم تاريخ عائلي من الجلوكوما أو التنكس البقعي.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعملون بنشاط بصري مرتفع لديهم أيضًا إمكانية أكبر لتجربة ضعف الرؤية.
ما التغييرات التي تحدثها عيني مع تقدمي في العمر؟
- 1. يتطلب المزيد من الضوء
- 2. صعوبة القراءة من مسافة قريبة
- 3. أكثر حساسية للوهج
- 4. التغييرات في إدراك اللون
- 5. يتم تقليل إنتاج المسيل للدموع
- ما الذي يجب عمله لعلاج شيخوخة العين؟
مع تقدمك في العمر ، ستنخفض وظيفتك الجسدية وقوتك. علاوة على ذلك ، مع دخول سن الستين ، يزداد التراجع. إذن ماذا عن حالة الرؤية؟ هل ستنخفض الرؤية بالإضافة إلى الظروف الجسدية الأخرى؟ متى بدأت؟ تحقق من الشرح التالي.
متى بدأ بصرك ينخفض؟
هذا بسيط للغاية ، في البداية قد تشعر أن الكتابة القريبة من العين غير مرئية بوضوح. تحتاج إلى نقله بعيدًا أولاً حتى تكون الكتابة أكثر وضوحًا.
على سبيل المثال عند القراءةمحادثة على الهاتف المحمول أو قراءة قائمة الطعام في مطعم على المسافة المعتادة ، كانت الكتابة ضبابية. نظرًا لأن ما يبدو ضبابيًا ، فإنك تقوم تلقائيًا بنقل الكائن بعيدًا عن القراءة لجعله أكثر وضوحًا.
حسنًا ، هذه هي العلامات التي يجب الانتباه إليها. تحدث هذه الصعوبة في القراءة من مسافة قريبة خاصة عند القراءة تحت الإضاءة الخافتة.
يكون خطر ضعف البصر أيضًا أعلى لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية مزمنة مثل مرض السكري ، وارتفاع الكوليسترول ، وارتفاع ضغط الدم ، ولديهم تاريخ عائلي من الجلوكوما أو التنكس البقعي.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعملون بنشاط بصري مرتفع لديهم أيضًا إمكانية أكبر لتجربة ضعف الرؤية.
ما التغييرات التي تحدثها عيني مع تقدمي في العمر؟
1. يتطلب المزيد من الضوء
مع تقدمك في العمر ، تحتاج عيناك إلى مزيد من الضوء لترىهما أكثر من المعتاد. نعم ، قد تحتاج إلى إضاءة إضافية في عرينك أو مطبخك أو غرفة نومك إذا بدأت رؤيتك في التدهور.
2. صعوبة القراءة من مسافة قريبة
مع تقدمك في السن ، تصبح العدسة في عينك أقل مرونة. هذا سيجعل من الصعب على عينيك أن ترى التركيز على الأشياء الأقرب للعين من ذي قبل.
3. أكثر حساسية للوهج
مع تقدمك في السن ، تميل عيناك إلى أن تكون أكثر حساسية للضوء. أثناء القيادة ، قد ترى مصابيح أمامية أخرى للسيارة ، أو عندما يكون هناك انعكاس للشمس أثناء التنقل ، كل ذلك يجعلك تشعر بالوهج أكثر من المعتاد.
يحدث هذا لأن التغيير في العدسة في عينك يتسبب في تشتت الضوء الوارد أكثر ، وليس التركيز على شبكية العين. هذا ما يجعلك أكثر حساسية للوهج من ذي قبل ، حتى لا تشعر بالإبهار عندما ترى الضوء.
4. التغييرات في إدراك اللون
قد تبدأ العدسة الشفافة الموجودة في مقدمة مقلة العين في التعتيم أو تصبح أكثر قتامة. هذا ما يجعل من الصعب رؤية ألوان معينة والتمييز بينها.
5. يتم تقليل إنتاج المسيل للدموع
مع تقدمك في العمر ، ستنتج الغدد الدمعية عددًا أقل من الدموع. خاصة عند النساء اللواتي يعانين من تغيرات هرمونية بسبب انقطاع الطمث.
ونتيجة لذلك ، تصبح العين جافة جدًا ومتهيجة بسهولة. في الواقع ، الدموع مهمة جدًا للحفاظ على صحة عينيك وكذلك للحفاظ على رؤيتك.
ما الذي يجب عمله لعلاج شيخوخة العين؟
للتعامل مع ضعف البصر مع تقدمك في العمر ، من الأفضل أن تبدأ من سن 40 وما فوق تحديد موعد فحص كامل للعين مع طبيب عيون. لا تنتظر شكوى جديدة لطبيب العيون. يجب عليك فحص عينيك بانتظام حتى لو لم تشعر بأي أعراض مزعجة. والسبب هو أن بعض تلف العين الذي يحدث لا يسبب أعراضًا
من الأفضل عدم الاعتماد على اختبارات العين في البصريات لرؤية العيون الموجبة أو السالبة. من الحكمة أن تذهب مباشرة إلى طبيب عيون لمعرفة الصحة العامة للعين.
إذا كنت تعاني من قصر النظر الشيخوخي ، فسوف يزودك طبيبك بنظارات لمساعدتك في القيام بأنشطتك.
