غوص السكوبا لا يمكن القيام به بلا مبالاة ، وهنا 3 تحضيرات رئيسية

العيش في أرخبيل له مزايا عديدة. إلى جانب القدرة على القيام برحلات متكررة إلى الشاطئ ، يمكنك أيضًا محاولة تعلم الغوص تحت الماء ، وهو الغوص في البحر. ومع ذلك ، على الرغم من أن الغوص قد يبدو سهلاً ، فقد اتضح أن هناك العديد من الأشياء التي يتعين عليك إعدادها قبل الالتحاق بدورة الغوص والغطس في المحيط. ما الذي يجب أن يعرفه المبتدئ قبل البدء في الغوص؟ تحقق من المعلومات أدناه.

لا يمكن القيام بغوص السكوبا بلا مبالاة

الغوص تحت سطح البحر ليس مثل السباحة. تختلف الظروف البيئية تحت سطح البحر اختلافًا كبيرًا عن تلك الموجودة في حوض السباحة أو على الأرض. لذلك ، لا يمكنك الغوص في المياه بلا مبالاة. قبل الغوص في المياه الإندونيسية ، يجب أن يكون لديك شهادة غوص سكوبا صادرة عن مدارس الغوص.

لذلك ، عليك حقًا اجتياز دورة في مدرسة للغوص أولاً ، والحصول على شهادة ، ثم الاستمتاع بالجمال الطبيعي للعالم تحت الماء في إندونيسيا أو في بلدان أخرى. كلما زادت ساعات طيرانك ، زادت جمال المياه التي يمكنك الغوص فيها.

إذن ماذا يحدث عندما يغوص البشر تحت سطح البحر؟

نقلاً عن Cadventura ، عندما تكون تحت الماء ، فإن دفء جسمك سيختفي أسرع 20 مرة مما لو كنت على الأرض. بدون تدريب مناسب ، قد تصاب بالبرد أو تصاب بانخفاض حرارة الجسم على الفور.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب الغوص أيضًا الرضح الضغطي. الرضح الضغطي هو إصابة في الأذن الوسطى بسبب زيادة الضغط تحت الماء. لمنع ذلك ، يقوم الغواصون عادة بالتوازن أو التوازن. يستخدم هذا المصطلح لجعل الأذن تتكيف مع ظروف الضغط المرتفع. الحيلة هي إخراج الهواء مع إغلاق الأنف.

في الواقع ، أثناء الغوص قد تتعرض لتخدير النيتروجين. يحدث هذا بسبب وجود النيتروجين الزائد في الجسم حتى تتمكن من فقدان الوعي. في بعض الحالات ، يمكن أن يسبب النيتروجين المخدر غيبوبة. يمكن أن تظهر أعراض تخدير النيتروجين حتى على عمق 10 أمتار.

من حيث الجوهر ، على الرغم من أن الغوص نشاط ممتع ، إلا أنه لا يعني أنه خالٍ من المخاطر. لذلك ، تحتاج إلى إعداد كافٍ قبل الغوص ، لا يمكنك الغوص تحت سطح البحر فقط بهذه الطريقة.

ما نوع الاستعدادات التي يجب القيام بها قبل الالتحاق بالغوص؟

بالنسبة لأولئك منكم الذين لم يسبق لهم الغوص في المحيط ، هناك ثلاثة أشياء رئيسية يجب مراعاتها عندما ترغب في أخذ دورة تدريبية في الغوص. لمزيد من التفاصيل ، ضع في الاعتبار المعلومات التالية.

1. الكفاءة في مجال المياه (القاتل المائي)

من الشائع في الرياضات الفريدة والمتطرفة إلى حد ما مثل غوص السكوبا إذا كان هناك العديد من متطلبات الكفاءة التي يجب تحقيقها أولاً. توجد هذه المتطلبات لراحتك وسلامتك أثناء الغوص. بالإضافة إلى ذلك ، إذا تم استيفاء المتطلبات أو كنت مؤهلاً بدرجة كافية ، فستتمكن من إتقان مجال الغوص بسهولة أكبر.

مقتبسًا من مقدمة الغوص ، هناك اختبار من الجمعية المهنية لمدربي الغوص (PADI) يجب عليك اجتيازه لمعرفة مقدار القاتل المائيأو كفاءتك في الماء.

أولاً ، لمدة 10 دقائق يمكنك أن تطفو أو تسبح إلى حافة المسبح أو البقاء في منتصف الماء دون مساعدة.

ثانيًا: السباحة بدون أدوات حتى 200 متر أو السباحة حتى 300 متر مع قناع الغوص والغطس وأحذية الضفدع. سيكون من السهل اجتياز هذا الاختبار إذا كنت معتادًا على السباحة. لا يوجد عدد من الوقت في هذا الاختبار ، لذا يمكنك السباحة بشكل عرضي لتخزين الطاقة.

خلال دورة الغوص ، سيرشدك مدرب الغوص الخاص بك حتى تتمكن من إتقان المهارات الأساسية المطلوبة مسبقًا.

2. المتطلبات الصحية

للحصول على شهادة الغوص ، يجب أن تكون بصحة جيدة ولياقة. لذلك ، تحتاج إلى خطاب من الطبيب يفيد بأنك تستوفي المتطلبات الصحية اللازمة قبل الغوص. طريقة الحصول عليها هي عن طريق مراجعة الطبيب مباشرة. ما الذي يجب على الطبيب فحصه؟ ها هي القائمة.

التاريخ الطبي العام
تصوير الصدر بالأشعة السينية
مخطط كهربية القلب (EKG) لمعرفة النشاط الكهربائي للقلب
وظيفة الرئة
مخطط سمعي
حدة البصر (رؤية العين)
فحص دم شامل
فحص بول

قد تكون هناك فحوصات طبية أخرى تحتاج إلى الخضوع لها ولكن لم يتم ذكرها أعلاه. لذلك ، اتصل بدورة الغوص الخاصة بك لتحديد المعايير الصحية التي يجب تلبيتها قبل الغوص.

بالإضافة إلى ذلك ، سيُطلب منك ملء استبيان لتقييم ما إذا كانت هناك ظروف صحية معينة قد تمنعك من الغوص.

في الواقع ، هناك العديد من الحالات الصحية التي يتم تثبيطها بشدة لممارسة رياضة الغوص. من بينها تشوهات في تجويف الأذن الوسطى وأمراض القلب التاجية والربو.

3. تعلم كيفية معرفة معدات الغوص الخاصة بك

بصرف النظر عن التحضير البدني والفحوصات الطبية ، هناك شيء آخر لا يقل أهمية إذا كنت ترغب في المشاركة في الغوص. نعم ، الشيء المهم هو تعلم استخدام وإتقان معدات الغوص المختلفة.

من واجبك التعرف على وفهم كيفية عمل كل جزء من معدات الغوص على أفضل وجه ممكن. فكر في معدات الغوص هذه على أنها امتداد لقدراتك الجسدية. على سبيل المثال ، فهم كيفية عمل خرطوم أنبوب التنفس تحت الماء. عليك أن تعرف كيف يعمل كما لو كان الأنبوب هو مجرى الهواء داخل جسمك. مدى معرفتك بمعدات الغوص هذه يمكن أن تكون مفتاحًا لما إذا كنت ستنجح في الغوص أم لا.

بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج أيضًا إلى معرفة المخاطر التي يمكن أن تحدث في هذه الأجهزة وكيفية منعها أو التغلب عليها عند حدوثها. على سبيل المثال ، يجب تركيب أقنعة الغوص بإحكام. إذا أسقطت رأسك وتذبذب القناع ، فلن يكون ضيقًا بدرجة كافية وتخاطر بدخول الماء. اسأل مدرب الغوص الخاص بك عما يجب فعله إذا شعرت فجأة أن قناعك مرتخي أثناء الغوص.