جدول المحتويات:
من يقول لا يوجد تفسير علمي لكيفية ظهور الحب في الواقع ، يوجد في جسمك منظم للحب يعرف بهرمون الأوكسيتوسين. الأوكسيتوسين هو هرمون يلعب دورًا في الجهاز التناسلي والولادة والرضاعة الطبيعية والتفاعلات الاجتماعية وسلوك الشخص. ستزداد كمية الأوكسيتوسين عندما تتفاعل مع الأشخاص الذين تهتم لأمرهم ، على سبيل المثال عند العناق أو ممارسة الجنس. هذا هو السبب في أن الأوكسيتوسين يُشار إليه أيضًا باسم "هرمون الحب".
إذن ، ما هو دور هرمون الأوكسيتوسين في علاقتك؟ ها هو التفسير.
كيف يؤثر هرمون الأوكسيتوسين على العلاقات؟
عندما يتم إنتاج هرمون الأوكسيتوسين ، فإنه يؤثر على سلوكك المعرفي والعاطفي. عادة ، عندما يظهر هذا الأوكسيتوسين ، ستشعر بالراحة ، وستكون عواطفك أكثر استقرارًا ، وستشعر بقلق أقل. دراسة في مجلة علم الادوية النفسية لقد وجدت حتى أن الأوكسيتوسين يمكن أن يؤدي إلى الثقة ، والدفء ، والمواقف الودية في العلاقة.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأوكسيتوسين مادة كيميائية في الدماغ تسمح لك بالتكيف مع المواقف العاطفية. على سبيل المثال ، عندما تمارس نشاطًا جنسيًا مع شريك. سيزيد هذا الهرمون الذي تفرزه الغدة النخامية من التحفيز الجنسي ويجعلك تشعر بأنك أقرب إلى شريكك أثناء ممارسة الجنس.
بشكل فريد ، أظهرت دراسة مماثلة في عام 2013 أن الأوكسيتوسين يمكن أن يزيد من ولاء الرجال لشركائهم. يزيد هرمون الحب هذا من تنشيط نظام التغذية الراجعة الإيجابية في الدماغ. التأثير هو أن تصورات الرجال الإيجابية لمظهر شريكهم تتزايد بحيث يعتقدون أن شركائهم أكثر جاذبية من النساء الأخريات.
يساعد الأوكسيتوسين ، من خلال آثاره المختلفة ، على بناء رابطة عاطفية قوية بينك وبين شريك حياتك. تساعد المشاعر الإيجابية التي تظهر على تقوية هذه الروابط وخلق روابط طويلة الأمد. هذا هو أحد الأسباب التي تجعل الأزواج الذين قضوا وقتًا معًا لسنوات عديدة قادرين على الاستمرار على الرغم من أنهم لم يعودوا يشعرون بالحب الفائض الذي التقوا به لأول مرة.
التأثير إذا كانت كمية هرمون الأوكسيتوسين غير طبيعية
لن يتم إطلاق هرمون الحب هذا إلا عندما يحصل الجسم على منبه ، ويعرف أيضًا باسم التحفيز. على سبيل المثال ، تحفز تقلصات عضلات الرحم أثناء الولادة إنتاج الأوكسيتوسين. ثم يزيد هذا الهرمون من تواتر وشدة تقلصات عضلات الرحم ، مما يجعل المخاض أسهل. تحدث آلية مماثلة عندما تتفاعل مع شريك حياتك.
ومع ذلك ، فإن الكمية غير المتوازنة من هرمون الأوكسيتوسين يمكن أن تسبب أيضًا مشاكل صحية. يمكن أن تتسبب كمية هرمون الأوكسيتوسين المرتفعة جدًا في تضخم البروستاتا وتضخمها. على الرغم من أن البروستاتا المتضخمة حميدة وغير ضارة ، إلا أنها قد تجعل التبول صعبًا على الرجال.
وفي الوقت نفسه ، فإن هرمون الأوكسيتوسين المنخفض للغاية سيمنع انعكاس سحب الحليب في الثدي ويُزعم أنه مرتبط بظهور أعراض الاكتئاب. لم يتم إثبات العلاقة بين الأوكسيتوسين وأعراض الاكتئاب على نطاق واسع في الدراسات. لذلك ، لا تزال هذه النتائج بحاجة إلى مزيد من البحث الداعم.
الأوكسيتوسين هو عامل بيولوجي مهم للحفاظ على علاقة دافئة ، لكن هرمون الحب ليس هو المحدد الوحيد لتناغم علاقتك مع شريك حياتك. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر عليه ، ويمكن أن تختلف هذه العوامل من زوجين إلى زوجين.
لا يزال التواصل الجيد والفعال يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على انسجام علاقتك. بناء علاقات صحية من خلال الاهتمام المتبادل والاحترام المتبادل. تغلب على النزاعات التي تحدث بشكل صحيح حتى لا تطول. عبر أيضًا عن امتنانك لشريكك على الأشياء الإيجابية المختلفة التي قدمها.
